Kurse, Veranstaltungen und offene Treffs für alle zwischen 9 Wochen und 99 Jahren in Ratingen, Mettmann, Erkrath und Haan: Geburtsvorbereitung, Yoga für Schwangere, Rückbildungsgymnastik, Krabbelgruppen, Babygruppen, Eltern-Kind-Spielgruppen, kostenfreier Elternstart, PEKiP, Kreatives, Musik, Sprache, Kunst, Bewegung, Entspannung, Meditation, Achtsamkeit, Kochen und Backen, internationale Küche, Natur erleben, Kirche und Gesellschaft und vieles mehr ....

Aktuelles

Tausendmal gerührt - Ein Koch-"Club" für alle, die gerne kochen

Küchenmeister Manfred Allinger entführt Sie in die Theorie und Praxis des Kochens, von "A" wie Anrichten bis "Z" wie Zander, vom Menü bis zum Buffet, vom Salat bis zum Dessert. In lockerer Geselligkeit lernen Anfänger Grundregeln und erweitern Fortgeschrittene ihre Kochfertigkeiten. Die Kosten für Lebensmittel und Getränke von 2...mehr


Zoff im Kinderzimmer - Geschwisterstreit

Eltern mit mehreren Kindern sind manchmal genervt, dann wieder gerührt über das Miteinander der Geschwister. Praktische Fragen werden besprochen: Wie können Eltern bei Streit reagieren? Was fördert das Miteinander? Die Referentin greift Beispiele aus dem Familienalltag auf und sucht gemeinsam mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern nach möglichen L...mehr


Tag der Achtsamkeit

Dieser Tag der Achtsamkeit ist eine Einladung zu einer Auszeit in einer kleinen Gruppe. Mal die Blickrichtung ändern und eine andere Perspektive einnehmen, sich selbst mit Zeit und Ruhe Aufmerksamkeit schenken, das sind zwei  von vielen Facetten der Achtsamkeit, die im Seminar erlebbar sein werden. Sie werden Impulse zur Achtsamkeit erhalten, ...mehr


Italienische Küche - La Cucina Italiana

Die italienische Küche unterscheidet sich regional sehr stark. Frische Kräuter, Gemüse und Olivenöl gehören allerdings immer dazu. Lassen Sie sich von abwechslungsreichen warmen und kalten Antipasti, raffinierten Hauptspeisen und köstlichen Desserts verführen.

Freitag, 14.09.2018 von 18 bis 21 Uhr
Ratingen Mitte, Haus am Turm, Turmstr. 1...mehr